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2014/06/28

暑い日が続けば・・・

部分痩せ・セルライトケアなどを江南市で
行っております!!


B−cureの内田です\(^o^)/






暑い日が続きますね〜(゜゜)




こんな暑い日は冷たい飲み物や食べ物が恋しくなりますよね・・・・




ですが皆様・・・



冷たい飲みものや食べ物というのは腸を冷やしてしまうそうなんです(T_T)



腸が冷えることにより
冷え・むくみ・便秘・不眠・肌トラブル・ホルモンバランスの崩れ
免疫力の低下などさまざまな症状が出てくると言われています。


腸というは排泄だけをしてくれるものではなく、
他にも、

・解毒
・免疫
・代謝
・造血
・ホルモン生成
・ビタミン生成
・消化、吸収


などさまざまな働きをしてくれるのです!!!!!



人間のお腹に半分ぐらいの血液が溜まると言われているため
腸が冷えてしまうことにより内臓機能が低下し血液循環なども
悪くなってしまうのです(;_;)


そうなると先ほど挙げた症状が出てきてしまう可能性がありますよね。



そうならない為にも、冷たい食べ物や飲みものよりも
温かい飲み物や食べ物を取り入れて頂いたり、


毎日の生活の中で腹巻をしていただいたり、シャワーだけでなく温浴をして
頂くのもオススメです\(^o^)/


これからどんどん暑くなり、冷房などでお身体が冷えてくる時期と思われますので
気温差で体調など崩されないようお気を付け下さいませ・・・・
 

投稿者 株式会社ヒダカファミリー

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